PERJUANGAN DIETKU
GEMUK Sebagai emak-emak yang sudah beranak pinak berkali-kali pasti mengalami naik naik dan naik berat badan. Apalagi ada tuntutan sebagai ibu menyusui harus perbanyak asupan makan bergizi agar ASI yang dihasilkan sederas air terjun agar bayi bisa gemuk dan sehat. Mendapatkan ASI ternyata tidak semudah membalikkan telapak tangan. Asal mantur aja. Memang jika mood buruk sedikit, si emak kelelahan dan stres sedikit, apalagi tidak doyan makan sedikit karena ada masalah konstipasi paska melahirkan membuart ASI seret. Yah selama 4 kali melahirkan, menyusui dan merawat bayi menjadi anak-anak, aku menyadari bahwa pola dan nafsu makanku sangat besar. Sekali makan bisa 3 centong nasi, dan sayuran bisa setengah wajan/piring. Bisa nambah 2-3 kali. Apalagi sedang bestie-bestie aannya ama tetangga yang selalu dan hampir setiap hari ada agenda masak dan makan bersama. Yap membuat nafsu makan semakin meningkat dan tidak terkontrol. Aku baru sadar aku semakin gemuk karena baju aku saat aku pakai sobek...